உணவுகள்

  கிமு 6500 முதல் மனிதர்கள் ஆப்பிள்களை உண்டுவருகிறார்கள் என்பதற்கான ஆதாரங்களை தொல்பொருள் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.   ஆப்பிள்கள் பேரிக்காய் , பாதாம் ,அப்ரிகாட் , ஸ்டார்வ்பெர்ரி…

தமிழர்களின் வீடுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிற முக்கியமான மூலிகைகளில் ஒன்று தான் கருஞ்சீரகம்.இதை நாம் ஏன் கட்டாயம் வீட்டில் வைத்திருக்க வேண்டுமென்றால் அது எல்லோர் வீடுகளிலும் அடம்பிடித்து உட்கார்ந்திருக்கிற சர்க்கரை…

மட்டனை நல்லதா பார்த்து வாங்கறது என்பது பற்றி இங்கு விரிவாக இங்கு காணலாம். சாதாரணமாக மட்டன் வாங்குகின்ற பொழுது, தொடைப் பகுதிகளில் சதை அதிகமாக இருக்கும் என்பதால்…

இந்தோனேசியாவின் ஜனாதிபதி ஜோகோ விடோடோ ஒரு அரசாங்க செய்திக்குறிப்பில், COVID-19 வைரஸ் பரவல் தொடங்கிய நாள் முதல் ,தென்கிழக்கு ஆசியாவைச் சேர்ந்த ஒரு வகை மஞ்சள் வகையான…

நம்முடைய கலாசாரத்திலும், பாரம்பரிய மருத்துவத்திலும் மிகுந்த முக்கியத்துவம் பெற்றது மஞ்சள். தற்போது இதன் பெருமையை உணர்ந்து மேலை நாட்டினரும் அதிகம் பயன்படுத்தி வருகிறார்கள். பல்வேறு ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்பட்டு,…

நீங்கள் ஒரு காபி பிரியராக  இருந்தால், காபி உங்கள் உடலுக்கு அளிக்கும் நன்மைகளை நீங்கள் அறிவீர்கள்.காபி நம் மனதிற்கு புத்துணர்ச்சி அளிப்பது மட்டும் இல்லாமல் நாம்  அழகையும்…

சென்ற பதிவில் காபியை ஸ்க்ரப் போல பயன் படுத்துவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்னவென்று பார்த்தோம் , இந்த பதிவில் 10 விதமாக காபி ஸ்க்ரப் எப்படி செய்வது…

இந்த பதிவில் , உங்கள் உடல் மற்றும் உங்கள் சருமத்துக்கு தேவையான  அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் பற்றி அறிந்து கொள்ளலாம். முக சுருக்கங்களுக்கான சிகிச்சை (Anti-Aging),…

வயதான வயதில் ஆரோக்கியமற்ற உணவுக்கும் பார்வை இழப்புக்கும் இடையிலான தொடர்பை சமீபத்திய ஆய்வில் கண்டறிந்ததால், நீங்கள் சாப்பிடுவதைக் கவனியுங்கள். சுமார் இருவது ஆண்டுகள் ஆராய்ச்சி செய்தபின், சிவப்பு…

கோடை காலம் வந்துவிட்டது. ஊரடங்கு உத்தரவு முடிந்து வெளிய சென்ற பின் வெயிலின் தாக்கத்தை முன்பை விட அதிகமாக உணரக்கூடும் . முக அழகையும், உடல் நலத்தையும்…