குளிர்ந்த நீரில் நீந்துவதால் இத்தனை நன்மைகள் இருக்கா?
இன்றைய காலகட்டத்தில் மனிதன் தன்னால் முடிந்த பல கலைகளை கற்றுக் கொள்வது மிகவும் முக்கியமானது. அது சைக்கிள் ஓட்டுவதாக இருந்தாலும் சரி அல்லது நீச்சல் கற்று கொள்வதனாலும் சரி, அதில் உள்ள பயன்கள் ஏராளம். இது சார்ந்த சமீபத்திய ஆய்வு ஒன்று குளிர்ந்த நீரில் நீச்சல் அடிப்பவர்களுக்கு ஏற்படுகின்ற நன்மைகளை பற்றி கூறுகிறது. குளிர்ந்த நீர் கோடை நாட்களில் தாகத்தைத் தணிக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், மூளையை முதுமையில் ஏற்படும் மறதி நோயிலிருந்து பாதுகாக்கவும் உதவுகிறது. இது பற்றிய ஆராய்ச்சியை மேற்கொண்டபோது, விஞ்ஞானிகள் லண்டனின் பார்லியமென்ட் ஹில் லிடோவில் வழக்கமான நீச்சல் வீரர்களின் இரத்தத்தில் ஒரு ‘கோல்ட் ஷாக்’ புரதத்தைக் கண்டறிந்தனர். கோல்ட் ஷாக் புரதம் RBM3 என அழைக்கப்படுகிறது. கேம்பிரிட்ஜ் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள் நடத்திய ஆய்வில், RBM3 உற்பத்தியின் அதிகரிப்பு மூளையில் உள்ள முக்கிய இணைப்புகளை சரிசெய்ய உதவுகிறது என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது.
புரதம் பலவீனப்படுத்தும் நிலையை நீண்ட நேரம் திரவம் கொண்ட இடைவெளியில் வைத்திருக்கிறது. ஆய்வாளர்களின் கூற்றுப்படி, பாலூட்டிகளின் செயலற்ற தன்மையால் இந்த கலவை உருவாக்கப்படுகிறது. இது ஒருமுறை டிமென்ஷியாவில் இழந்த ஒத்திசைவுகளின் அழிவு மற்றும் மீண்டும் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது. ஒத்திசைவுகளின் இழப்பு காரணமாக, அறிவாற்றல் செயல்பாட்டில் சரிவு அனுபவிக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, ஒரு நபருக்கு கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் ஏற்படலாம் மற்றும் குழப்பத்தை உணரலாம்.
செயலற்ற விலங்குகளின் விஷயத்தில், புரதம் குளிர்காலத்தில் எவ்வித செயலன்றி தங்கிடும், அவற்றின் ஒத்திசைவுகளில் 20 முதல் 30 சதவிகிதம் அகற்றப்படுவதற்கு இது வழிவகுக்கிறது. இருப்பினும், விலங்குகள் செயல்பாட்டுக்கு வரும்போது மீளுருவாக்கம் வசந்த காலத்தில் தொடங்குகிறது. ஆராய்ச்சியை மேற்கொண்ட விஞ்ஞானிகள், ஒரு மருந்து இந்த புரதத்தின் உற்பத்தியைத் தூண்டும், பல ஆண்டுகளாக டிமென்ஷியா வருவதைத் தடுக்கும் என்று கூறினார். எலிகள் பற்றிய பல்வேறு ஆய்வுகள், புரோட்டீன் பல ஆண்டுகளாக சிதைகின்ற மூளை நோய்களைத் தடுக்கக்கூடும் என்பதைக் காட்டுகிறது. இதற்கு BBC ஒரு நபரின் மூளையை குளிர்விப்பதன் மூலம் பாதுகாக்க முடியும் என்று தெரிவித்துள்ளது. அதனால்தான் தலையில் காயம் உள்ளவர்கள் அல்லது இருதய அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டியவர்கள் பெரும்பாலும் அறுவை சிகிச்சையின் போது தலையை சுற்றி ஐஸ் கட்டிகள் அல்லது பிற குளிர் ஏற்படுத்திகளை பயன்படுத்துவார்கள்.
ஆராய்ச்சியின் போது, விஞ்ஞானிகள் 2016, 2017 மற்றும் 2018 குளிர்காலங்களில் புரதத்திற்கான கண்காணிப்பில் நீச்சலடிப்பவர்களை சோதித்தனர். அவர்கள் நீச்சல் குள பயிற்சி செய்யும் ஒரு Tai Chi கிளையின் உறுப்பினர்களை கண்காணித்தனர். அப்போது நீச்சல் வீரர்களில் RBM3 அளவு அதிகரிப்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கவனித்தனர். ஆனால், சுவாரஸ்யமான விஷயம் என்னவென்றால், தற்காப்புக் கலைக் கழக உறுப்பினர்களில் விஞ்ஞானிகள் அதிக அளவில் கலவை கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் அவர்கள் ஒருபோதும் குளத்திற்குள் செல்லவில்லை என்று தெரிந்தது. இந்த புரதத்தின் மீளுருவாக்கம் அல்லது உற்பத்தியை அதிகரிக்கக் கூடிய ஒரு மருந்தைக் கண்டுபிடிப்பதே இதன் நோக்கம் என்று ஆய்வுக்கு தலைமை தாங்கிய பேராசிரியர் ஜியோவானா மல்லூசியை மேற்கோள் காட்டி BBC தெரிவித்துள்ளது. ஆனால் இது பற்றிய ஆராய்ச்சி இதுவரை வெளியிடப்படவில்லை.