சாப்பிட்ட பிறகு தூக்கம்

மதிய உணவு சாப்பிட்ட பின் தூக்கம் வருதா? ஏன்? எப்படி சேரி செய்வது?

மதிய உணவுக்குப் பிறகு இப்படி தூக்கம் வருவதற்கான மருத்துவரீதியான காரணம் என்ன? தீர்வுகள் என்ன? என்ன மாதிரியான உணவுகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்பது குறித்து விரிவாக அறிந்து…

மேலும் படிக்க